Как принять в себе своего внутреннего мальчика или внутреннюю девочку?
В возрасте около 3х лет происходит идентификация ребёнка по половому признаку.
Ребёнок начинает осознавать свою половую принадлежность. Изучая себя, родителей, братьев и сестёр, ребёнок узнаёт и себя, понимает, что он - мальчик или она - девочка.
Если дети получали от родителей, значимых взрослых вербальные и невербальные сообщения о том, что:
- хотели мальчика, а рождались девочки и наоборот,
- я родилась/родился «не того» пола,
- родители задумывали иметь определенное количество детей, идущих в определенном порядке: сначала – мальчик, затем – девочка, затем – еще мальчик,
- с рождением меня их планы нарушились,
- родители часто напоминали о том, что я разрушила/разрушил их ожидания,
то с самого раннего возраста по разным поводам ребёнок чувствует себя «неправильной/ым».
Важно, для приобретения состояния взрослого, ответственного за своё счастье, человека знать, что, прежде всего, Я – человеческое существо, а не «номер такой-то» и не «пункт» в чьих-то планах. Я не ответственна/ответственен за то, что не соответствую чьим-то потребностям или ожиданиям.
Мой папа хотел мальчика, меня Женей назвал. А я - Евгения. Психология и моё горячее желание, принятие себя - вот чему я благодарна за обретение своей целостности. Мною испробовано, проработано на себе и применено на практике с группой, в личной терапии множество методов.
Метод арт-терапии помогает легко, с нежностью принять в себе своего внутреннего мальчика или внутреннюю девочку как волнующий неожиданный подарок, приветствовать своего внутреннего мальчика или девочку, тех, кем мы сотворены, принять этот дар с радостью и благодарностью.
Напишите в комментариях - какие родительские послания помогали или мешали вам в детстве осознать себя как ребёнка своего пола?
#практическийпсихолог
#воспитаниебезнаказания
#внутреннийребёнок
#арттерапия
#Евгения Якушева
🎬Дар моей половой принадлежности – это мой дар, и с самого начала я – мой волнующий сюрприз.
Ежедневные утверждения для Внутреннего Ребенка
Рокель Лернер
Художник Анастасия Дашевская
